Měkké techniky

Masáž pomocí měkkých technik je jako jemné pohlazení pro vaše svaly – žádné drsné hmaty, jen příjemné a šetrné uvolnění napětí. Je to ideální volba, pokud hledáte něco, co vám dá pocit, že vás někdo doslova „rozmazluje“. Připravte se na to, že vaše tělo řekne „díky, tohle bych si nechalo líbit častěji!“ a vy se budete cítit jako nový člověk.

Masáž lávovými kameny

Masáž lávovými kameny je jako dovolená na tropickém ostrově, ale bez nutnosti balit kufry. Hladké a teplé kameny se jemně kloužou po vašem těle a jejich příjemné teplo proniká hluboko do svalů, kde rozpouští napětí jako máslo na slunci. Je to ta správná volba, když chcete své tělo i mysl nechat kompletně roztát a odplout do stavu dokonalé pohody.

Baňkování

Baňkování je trochu jako dát vašim svalům speciální vakuovou terapii. Pomocí skleněných nebo silikonových baněk vytvoříme podtlak, který jemně nasaje kůži a tím rozproudí krevní oběh. Vaše svaly se tak dostanou do stavu, kdy si řeknou: „Jo, tohle jsme přesně potřebovaly!“ Baňkování je skvělá volba, pokud hledáte něco trochu jiného, co zároveň přinese úlevu a pocit, že se o vás někdo opravdu stará. A ano, ty „líbací“ otisky na zádech jsou jen důkazem, že jste se dobře starali o své tělo!

Masáž chodidel

Masáž chodidel s prvky reflexní terapie je doslova ráj pro unavené nohy. Představte si, že každé šlápnutí na tvrdou zem je zapomenuto, když se tyto speciální techniky postarají o vaše chodidla. Jemné tlakové body na chodidlech se aktivují tak, že si vaše tělo myslí: „Wow, tohle je přímo balzám na duši!“ Je to perfektní způsob, jak svým nohám dopřát zasloužený relax a odejít s lehkostí, jako byste kráčeli po obláčcích.

Rituál pěti elementů

Rituál pěti elementů je jedinečná masáž, která vás provede hlubokým relaxačním zážitkem inspirovaným indickou filozofií, kde jsou všechny části těla harmonizovány a propojeny. Tento rituál se zaměřuje na postupné uvolnění napětí a rozproudění jemných energií ve vašem těle prostřednictvím různých masážních technik.

Masáž začíná elementem Země, což je silná, ale příjemně harmonizující tlaková masáž celého těla přes pokrývku. Tento základní krok vám poskytne pocit stability a uzemnění. Následuje element Vody, který přináší olejovou masáž připomínající vlny na moři. Tyto jemné a plynulé pohyby vám pomohou odplavit stres a vrátit vás do přítomného okamžiku.

Poté se přesunete k elementu Vzduchu, který je symbolizován jemnou masáží vlasové části hlavy, zaměřenou na zklidnění mysli a zastavení toku myšlenek. Následuje element Ohně, kde pomocí lávových kamenů dochází k odstranění zbylého napětí a navození hluboké relaxace. Celý rituál je zakončen elementem Akáša, kdy se dostanete do stavu klidové fáze s působením životní energie Prány.

Během této závěrečné fáze můžete prožít různé emoce – klid, inspiraci nebo hluboké pochopení. Po masáži je doporučeno věnovat se zbytek dne relaxačním aktivitám, abyste mohli plně využít účinky tohoto výjimečného zážitku a nadále plout na vlně uvolnění. Rituál pěti elementů je ideální pro ty, kdo hledají kompletní harmonizaci těla i mysli a chtějí zažít hluboký stav relaxace.